Antykoncepcja hormonalne to jeden z najskuteczniejszych sposobów zapobiegania ciąży. Aby z niego skorzystać, konieczna będzie jednak recepta. Sprawdź, jak skorzystać z recepty online!

Przełom roku to czas, kiedy podejmujemy postanowienia dotyczące zmian w naszym życiu. Najczęściej dotyczą one rzucenia palenia czy zmiany diety co czasem będzie się wiązać z odchudzaniem a czasami po prostu ze zmianą stylu życia na zdrowszy i bardziej świadomy. 

Złe nawyki żywieniowe to zmora tych, którzy żyją szybko. Wysoko przetworzone produkty, tłuszcz i węglowodany zamiast witamin, zjadanie posiłków w biegu – taki tryb życia prędzej czy później staje się przyczyną otyłości, problemów kardiologicznych, a nawet nowotworów.

Herbata matcha zawiera w sobie ilość przeciwutleniaczy równą 10-ciu filiżankom zwykłej zielonej herbaty. Posiada ona wyjątkowe zdrowotne właściwości, które pozytywnie wpływają na nasz organizm.

Kupując pierwszy karnet na siłownię, wkraczamy w nieznaną rzeczywistość, w której wszystkiego chcielibyśmy spróbować na własnej skórze.  Aby oszczędzić czas i dopasować zajęcia do swoich możliwości, warto jednak wcześniej dowiedzieć się, co ukrywają ich tajemnicze nazwy.